VACANCES DE FEVRIER

 

La période de vacances de Février 2019 est synonyme de repos

et de préparatifs pour les passages de grades qui vont "venir vite" pour TOUS cette année. 

 

Si certains partent au ski ( en espérant qu'il y ai de la neige . . . )

les autres auront la possibilité de s'entraîner

 

DURANT TOUTES LES VACANCES

 

Samedi 09 février

Mardi 12 février - Vendredi 15 mars

 

Samedi 16 février PAS COURS 

 

Mardi 19 mars - Vendredi 22 mars

samedi 23 février

 

 

HORAIRES AMENAGES pour mardi / Vendredi

Cours Initiation / Cours 1 / Cours 2 = 18 H 30 - 20 H 00

Cours Adultes = 20 H 00 - 21 H 30

  

ENTRAÎNEMENT au JC EPERNON

Mercredi 13 Février

Poussins - Benjamins - Minimes = 19 H - 20 H

Cadets - Ados - Adultes = 20 H - 21 H 30

 

 VENUE du JC EPERNON 

Vendredi 15 février

 

LES 3 samedis  09 - 16 - 23 Février

"Renf MUSCUL" ET "SPECIAL" PASSAGE DE GRADE

BLEUES - MARRONS

 

BON REPOS COMPLET

pour nos "BONSAÏS" du COURS BABY 

 

 

 

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LES 10 COMMANDEMENTS

  • MON PREMIER COMBAT: METTRE MON PASSEPORT EN ETAT.
  • AU DOJO, C’EST MOI LE PLUS BEAU.
  • A L’ENTRAINEMENT, JE NE GACHE PAS CHAQUE INSTANT.
  • POUR MON POIDS, JE NE FAIS PAS N’IMPORTE QUOI.
  • POUR ETRE AU TOP NIVEAU, JE BOIS DE L’EAU.
  • LA COMPETITION VALIDE MA PROGRESSION.
  • POUR ALLER JUSQ’AU BOUT, IL FAUT TENIR DEBOUT.
  • EN COMPETITION, IL NE FAUT PAS DE FRISSONS.
  • EN RANDORI AVEC LES AMIS MAIS EN COMBAT JE LES BAS.
  • LE JUDO: C’EST BEAU … MAIS C’EST L’ECOLE QU’IL ME FAUT.